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Discussioni da 1 a 25 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. riscaldamento braccia

    Iniziato da ‎, 13-01-2007 10:32 PM
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    01-01-1970, 02:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. programma allenamento!

    Iniziato da !carlo!‎, 02-08-2006 04:17 PM
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    02-08-2006, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Inizio! Consigli eserciti per casa e dieta.

    Iniziato da !Ronaldo‎, 02-07-2011 12:34 PM
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    02-07-2011, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Saluti da SoliduS

    Iniziato da $ol!du$‎, 17-04-2012 09:19 PM
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    17-04-2012, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Prime armi primi dubbi

    Iniziato da <Sabotaz>‎, 16-02-2011 07:32 PM
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    21-03-2011, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli vari

    Iniziato da (sic)‎, 20-08-2004 02:04 AM
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    20-08-2004, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Messaggio Raccolta metodi d'allenamento e spiegazione

    Iniziato da *-Giammy-*‎, 29-10-2016 03:25 PM
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    30-10-2016, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Occhiolino primo threads parere scheda

    Iniziato da *PegasusKid*‎, 10-03-2006 03:20 PM
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    11-03-2006, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Consigli Pratici Per New-scheda!

    Iniziato da *ZANGA*‎, 28-03-2006 05:48 PM
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  10. Aiuuuto!

    Iniziato da +Dreamer+‎, 11-10-2006 09:34 AM
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    13-10-2006, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Ditemi che ne pensate

    Iniziato da +Dreamer+‎, 25-10-2006 11:10 AM
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    25-10-2006, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Mi hanno dato la scheda: giudicatela.

    Iniziato da +Dreamer+‎, 27-10-2006 03:19 PM
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  13. Squat

    Iniziato da +Dreamer+‎, 05-11-2006 10:23 PM
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    05-11-2006, 11:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Stacchi da Terra e Mezzi Stacchi alla Rumena

    Iniziato da +Dreamer+‎, 06-11-2006 09:50 PM
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  15. Cosa fare da gennaio?

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  16. Qualcuno ne sa qualcosa?

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  17. Come lo giudicate?

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  18. Lovoro aerobico

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  19. Demotivato

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  20. Giudicate questa scheda...

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  21. Toglietemi una curiosità

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  22. Scheda: pareri e consigli

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  23. Definizione e scarico

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  24. Rugbista: allenamento?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 12-12-2007 08:48 PM
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  25. Pettorali

    Iniziato da +Dreamer+‎, 17-12-2007 10:41 AM
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    18-12-2007, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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