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Discussione: Dips facilitate su panchetta

  1. #1
    smiths77 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Dips facilitate su panchetta



    Ciao

    Vorrei trovare una alternativa alla panca e alle spinte coi manubri, le dips non riesco a farle per unc problema allo sterno. Le dips su panchetta non mi danno problemi ma mi chiedo quale sia il coinvolgimento dei pettorali. E' coinvolgimento minimo o significativo?

    Grazie

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  2. #2
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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