Ciao a tutti, mi presento: mi chiamo Nicholas, ho 17 anni e mi sto approcciando al mondo del fitness. Vorrei sapere se qualcuno di voi ha letto il libro "L'arte dell'ipertrofia natural" di Emil Lazzaroni (su YouTube Emil Fitness) e se sì cosa ne pensate. Vale la pena spenderci soldi o ci sono libri migliori?