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Discussione: Dolore di contrazione addominale

  1. #1
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    Predefinito Dolore di contrazione addominale

    Ciao a tutti, da tempo, dopo avere effettuato qualche serie di addominali, mi sento contrarre nella zona dell'addome con un forte dolore, e devo subito stendermi a pancia sotto e distendere l'addome. Mi succede tutte le volte che eseguo gli addominali....peggio di un pugno in pancia. Cosa può essere secondo voi? Succede anche a qualcuno di voi?

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da savio84 Visualizza Messaggio
    Ciao a tutti, da tempo, dopo avere effettuato qualche serie di addominali, mi sento contrarre nella zona dell'addome con un forte dolore, e devo subito stendermi a pancia sotto e distendere l'addome. Mi succede tutte le volte che eseguo gli addominali....peggio di un pugno in pancia. Cosa può essere secondo voi? Succede anche a qualcuno di voi?
    Potrebbe essere un crampo.

    Ps...complimenti per la presentazione e per la dovizia di particolari ed informazioni!
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  3. #3
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    Predefinito

    Ciao anche a me capitava di averli frequentemente,l'unico modo per ovviare a questo problema ti conviene partire con poche serie e ripetizioni ,crescendo piano piano nel tempo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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