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Discussione: problema

  1. #1
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    Predefinito problema

    Sinceramente non so dove postare questo thread e ne se un sito di bodybuilding sia quello giusto.
    Veniamo al problema.
    Ultimamente sto attraversando un periodo in cui mi sento un pò giù con il morale senza nessun apparante motivo.
    Come valvola di sfogo uso l'attività fisica.
    Il problema è qui, non seguo un programma preciso, per ogni esercizio finchè non sono all'estremo delle forze non sono contento, sembra che voglia massacrare il mio corpo, altrimenti non sono contento.
    Chiaramente a lungo andare questo tipo diciamo di allenamento.
    Secondo voi, se è capitato anche a voi come lo posso risolvere?
    GRZ

  2. #2
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    volemose + bene!
    molto spesso il problema alla base è questo, molte persone si sfogano ingozzandosi, altre facendosi male, altre in tanti altri modi.
    credo ci siamo passati un pò tutti, spero x te sia transitorio..cheddirti..
    fatti la ragazza! (a volte, se nn è la causa dei problemi, aiuta! )

  3. #3
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    Più che altro speravo in una risposta che mi aiutasse a indirizzare questa mania di allenamento.

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da tincan island
    Più che altro speravo in una risposta che mi aiutasse a indirizzare questa mania di allenamento.
    sai bene che nn è possibile..nessuno conosce davvero il tuo caso.
    se x te è indispensabile stancarti al massimo, aumenta l'intensità, limita le pause tra le serie, anche se esula dalla tua programmazione, cmq sto solo buttando una scemenza così...ma in realtà convoglierei le mie energie in altro...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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