Mr Universo
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Squat: giudicate voi
Ciao ragazzi,
rimetto a voi il video di una mia singola appena sotto al parallelo.
Mi aspetto critiche e consigli per un miglioramento.
Personalmente non mi sembra faccia così schifo...
A settembre con un ciclo russo vorrei raggiungere il mio BWx2, ovvero 135kg. Per me sarebbe un discreto traguardo.
Ecco il link:
https://www.youtube.com/watch?v=rbhH61_xg0s
La vita umana non dura che un istante, si dovrebbe trascorrerla a fare cio' che piace; in questo mondo fugace come un sogno viver nell'affanno e' follia ... (C.S.I.)
Banned
Ciao, quello che noto dal video è che nella parte finale dela risalita hai spostato troppo il peso sulle punte dei piedi, tirando di conseguenza di schiena. Guarda come lavori di punte
Comunque, essendo un peso impegnativo in relazione alla tua massa ha raggiunto una buona profondità
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