Cintura

[kinn]

Frequento con assiduità la palestra da circa 3-4 anni, tuttavia posto qui poichè non mi ritengo un esperto.

Eseguendo trazioni alla sbarra, il mio istruttore ha notato un eccessiva facilità nell'esecuzione cosi mi ha consigliato mi acquistare una cintura e con una catenella di attaccarci dei pesi progressivamente ai miei miglioramenti.

Alla mia richiesta di info sulla cintura mi è stato risposto solo di fare attenzione a prenderla abbastanza stretta.. prima di fare un acquisto sbagliato voglio chiedere a voi.

Devo sceglierla in base a qualche criterio?

[orudozac]

Catena e gomma da giardino. Se vuoi comprarne una mi pare sian otutte modelli taglia unica:
http://www.lacertosus.it/-Body-Solid...a-Sovraca.html

[stefanopunk]

ma vai dal ferramenta e compra due metri di corda spessa...e con 2 euro hai fatto un acquistone.

[orudozac]

ma vai dal ferramenta e compra due metri di corda spessa...e con 2 euro hai fatto un acquistone.

Come la chiudi, a nodi?

[stefanopunk]

si faccio un nodo sino a 20 kg li regge...certo non ci carico 60kg come paolo