Salve, sono un ragazzo di 20 anni che per la prima volta si avvicina al BB.
Dunque, premetto subito che il mio problema è la magrezza...peso circa 45 kilogrammi (e non sono nemmeno un vatusso, alto poco meno di 170cm)...
Da una parte la mia magrezza è un fattore positivo perchè, non essendo altissimo, rende l'idea di un ragazzo slanciato quindi da lontano o se mi ritrovo a camminare insieme a gente alta 180cm non sembro poi così bassissimo....però dall'altra parte la mia magrezza mi sta proibendo molte cose...ad esempio non vesto mai maniche corte, evito di andare al mare, ect..
Sono già stato da un endocrinologo e mi ha detto che è dipende tutto dalla natura...sono così per costituzione...cioè io potrei mangiare anche 10 kg di bistecche al giorno ma se il mio corpo ne assimila 1kg, gli altri 9 andranno a finire al cesso (giusto per fare un esempio stupido).
Ma io non voglio arrendermi! Mi è capita questa "sciagura"? Bene, da qui devo ripartire!
Ho comprato subito una panca multifunzione...molti di voi la definiscono come una "giostra da luna park".... io invece credo che per pivelli come me possa essere un buon inizio...Io non prentendo di diventare un culturista o uno stra-muscoloso, ma avere un fisico decente, poter indossare qualche t-shirt aderente e soprattutto che la gente smetta di dirmi "Ma tua mamma ti dà da mangiare? Sembri un bambino del terzo mondo..."
Inoltre, oltre alla Palestra (BSQ 900), ho comprato un bilanciere...adesso mi mancano i due manubri e alcuni dischi in ghisa (approposito, se qualcuno li vende io sono interessatissimo!)
Qualche anima gentile, potrebbe buttarmi giù una scheda?
Molti di voi diranno "Per i principianti è meglio andare in palestra...", beh, io ci sono stato per qualche mese...ma per vari motivi (pagare 100 euro al mese per non avere un minimo di occhio visto che i personal trainer preferiscono godersi i glutei di una ragazzina di 18 anni, oppure trovare sempre gli attrezzi occupati per gente che perde tempo a chiaccherare o rimorchiare la biondina di turno....Eeeeeh no, io preferisco fare tutto a casa in santa pace)
Scusate il disturbo, spero di ricevere grossi suggerimenti
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