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Discussione: Strana Scheda....

  1. #1
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    Predefinito Strana Scheda....

    SAlve a tutti!
    Spero non mi mangerete la faccio leggendo questo messaggio,quindi vi chiedo : "Cosa ne pensate di questa scheda con le foto?" èdi un amico che ha suddivisoin tre giorni più qualche esercizio da alternare per schiena e avanbracci...è proprio da buttare o no??

    Spero in molte risposte! grazie in anticipo
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  2. #2
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    sono rappresentati esercizi...............
    che te ne fai? .............non vedo l'utilità
    Allenamenti brevi.....Ma molto Intensi!!

  3. #3
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    Sono solo una serie di esercizi messi in sequenza...servono set, ripetizioni, recuperi, giorni in cui ti alleni e muscoli che alleni, sennò non ci fai niente...e poi do stanno le gambe??

  4. #4
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    Predefinito

    eheh lo so non è una mia scheda..le gambe non le allena il mio amico e praticamente usa le foto come guida gli esercizi da svolgere!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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