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Discussione: Forza espolisiva e Forza massimale...

  1. #1
    Data Registrazione
    Sep 2006
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    77

    Predefinito Forza espolisiva e Forza massimale...

    Ragazzi ho provato a cercare sul forum ma non mi sono chiarito le idee...

    Cmq ho letto che l'allenamento cambia per questi due tipi...
    Volevo sapere in cosa differenziano...non nell'esecuzione degli esercizi....ma a livello dell'aspetto esteriore dei muscoli...

    Voi quale preferite??

  2. #2
    Data Registrazione
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    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    ma se se n'è parlato fino alla nausea!
    2 thread sotto questo che hai aperto ce n'è uno ad esempio
    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=13795

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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