Salve belli...prima ho sbagliato sezione nel postare il messaggio sul petto nell'altra sezione, dovevo metterlo qui...
...comunque, ho un'altra cosa da chiedervi (e scusate se rompo :P)
Io quando faccio lo squat, il bilancere poggiato sui trapezi mi dà fastidio...ora, in palestra vedo gente che invece di poggiarlo li, lo tiene in avanti, vicino al petto, poggiato sulle braccia piegate (tipo braccia conserte)...c'è qualche differenza? potrei metterlo anch'io così?
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