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Discussione: Progetto equipaggiamento strongman

  1. #1
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    Figo Progetto equipaggiamento strongman

    Qui sotto scriverò le misure per il log e per le farmer's walk. Ho pagato, di materiale, circa 230 euro presso una ditta siderurgica. Il log è quasi standard, eccetto i pioli che li ho ridotti a 35 cm contro i 45 cm.

    I componenti:

    cilindro pieno da 50 2 x 1520
    cilindro pieno da 50 2 x 350
    cilindro pieno da 30 2 x 220 (per il log)
    Tubo vuoto 219 x 3 1 x 1400 (anima per il log...22 cm contro i 31 cm...)
    Tubo da 60 2 x 920
    Tubo da 33 2 x 100 (impugnatura farmers). Forse era meglio pieno, ma dicono che sia super resistente.

  2. #2
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    bene corvette
    io invece mi volevo costruire una pedana da wl (nn e che ci voglia un genio ..)
    mi piacciono le cose artigianali

    grande
    quando comincerai ad allenarti?

  3. #3
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    Mi incomincio ad allenare appena è tutto pronto.

    Ultime notizie:
    Il log sta venendo uno spettacolo. Oggi sono passato dal fabbro. Finalmente ho qualcosa di serio e non quella schifezza che possiedo in garage.
    Il log è enorme! Misura in totale 2 metri e 10 cm contro i 2 metri e 30 cm di quello regolamentare (ho solo tagliato i pioli esterni per questione di spazio, tanto non caricherò mai 200 kg come Savickas ).
    per l' impugnatura delle farmer's ho fatto tagliare due pezzi da 20 cm spessi 3. Ho buttato via le impugnature vuote da 10 cm.
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


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  4. #4
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    Bello...credo che allenarsi cosi alla fine sia la cosa migliore.
    Un vincente trova sempre la strada,
    un perdente trova sempre la scusa.
    L.T.Tung

    http://rocciasstrength.wordpress.com/

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    tanto non caricherò mai 200 kg come Savickas ).
    mai dire mai

  6. #6
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    Grazie per la fiducia che hai nel sottoscritto, ma se mai riuscirò a sollevare 130 kg nel log lift farò festa
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  7. #7
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    non potresti postare delle foto per darci uno spunto?
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  8. #8
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    quando puoi dimmi quanto hai pagato i manubri per le farmer's che potrebbero servirmi.
    ah, anche elastici e catene se li hai presi e dove

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    quando puoi dimmi quanto hai pagato i manubri per le farmer's che potrebbero servirmi.
    ah, anche elastici e catene se li hai presi e dove
    Gli elastici li ho comprati su Internet ma il sito è fuori uso da un bel pò. Ho acquistato le monster band da http://www.jumpusa.com/ e mi dovrebbero arrivare tra 1 o 4 mesi perchè ho scelto spedizione normale (altrimenti avrei pagato oltre 100 euro solo per farmele recapitare a casa).
    Il costo delle farmer's non te lo so dire con esattezza perchè tutto il materiale che ho scritto sopra l' ho pagato 230 euro circa.
    Ultima modifica di Corvette; 19-05-2007 alle 09:33 AM

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    non potresti postare delle foto per darci uno spunto?
    dell'equipaggiamento intendo...

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