Mr Italia
In Warm-Up
Lecitina di soia
Buon giorno ragazzi, stamattina mi sono ricordato quasi per caso che tempo addietro comprai della Lecitina di soia ad un supermercato. Ricordo che lo feci perchè lessi in giro per il web che poteva essere un supporto utile per il body building, solo che non ho mai capito davvero per cosa.
Qualcuno che possa spiegarmelo, per favore?
Principiante
detto in due parole ,sono grassi ''buoni''e vengono stoccati più facilmente per essere usati come fonte di energia in più ricchi di omega 6 ,abbassano il colesterolo ecc...Originariamente Scritto da Mauro_86
Buon giorno ragazzi, stamattina mi sono ricordato quasi per caso che tempo addietro comprai della Lecitina di soia ad un supermercato. Ricordo che lo feci perchè lessi in giro per il web che poteva essere un supporto utile per il body building, solo che non ho mai capito davvero per cosa.
Qualcuno che possa spiegarmelo, per favore?
Mr Italia
In Warm-Up
grazie! E come si mangiano? Ed in che occasioni?
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri