Sono uscito da una fase di definizione di due mesi, che mi ha portato ad una buona qualità a prezzo di una perdita di volumi (pensavo di perdere meno):

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?35743-I-progressi-di-Ezekius-in-un-anno-(ingegneria-permettendo)

Nelle ultime settimane e fin quando mi andrà sto seguendo un regime di "mantenimento" nel senso che mangio le calorie che mi permettono di mantenere il peso (non sono calato nè aumentato di un grammo) in modo da scaricare un pò di stress nelle vacanze...solo che stranamente ho la stessa fame di quando dimagrivo. Ora ciò mi sembra alquanto strano dato che sono in isocalorica e fa anche caldo.
Secondo voi ci può essere un motivo "fisico" o è solo una questione "psicologica" (in tal caso mi metterei il cuore in pace).