posto il massimale di sqaut, che ne dite?
Squat
http://www.youtube.com/watch?v=7S4guvqpbzI
Stacco
http://www.youtube.com/watch?v=3Ip23E1nuiM
posto il massimale di sqaut, che ne dite?
Squat
http://www.youtube.com/watch?v=7S4guvqpbzI
Stacco
http://www.youtube.com/watch?v=3Ip23E1nuiM
Ultima modifica di 555; 10-11-2008 alle 08:32 AM
dico che...non se vede!
nn si vede il video o il video si apre ma nn si capisce?
qui lo stacco
http://www.youtube.com/v/3Ip23E1nuiM
Nle 3d non si vede proprio ed anche il link non porta a nlula: the URL contained a malformed video ID.
si vede che ero ubriaco ieri sera, riprovo
Stacco ok, squat non si vede
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Scusa, five Hundrend fifty five, ma quanto sei alto ?
Stacco buono, nello squat tendi (come il sottoscritto del resto) a "chiudere" le ginocchia verso l'interno.
io i video li vedo tutti e 2
ma mi sa che per lo squat ti ho fatto un video schifido
comunque sia
dal vivo mi è sembrato buono e sufficientemente profondo
sei avanzato però troppo con le ginocchia
@zio: massi deve essere 192-194cm
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
Io ho visto entrambi....bene lo stacco....squat ti vedo poco duro.
No Pain,No Gain
Ora vedo lo squat.
Poco "duro" ma l' affondo c'è!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Segnalibri