Ciao Punisher
C'e' gia' un thread sull'argomento:
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...hlight=levrone
Ogni volta è una pugnalata...
Qualcuno si riduce male, come Mike Mentzer che dal 1985 al 1990 andava in giro nudo per le strade profetizzando l'invasione degli alieni e la fine del mondo....
assurdo, è proprio un'altra persona!!
Dubito che il periodo sia stato così lungo. Mentzer aveva avuto una forte depressione per la perdita del padre e per una crisi finanziaria dovuta al fallimento della sua rivista ("Your Body"). Era in una casa di cura. Poi su di lui se ne sono dette tante, ma penso che ci siano state davvero molte esagerazioni.
Però la corrente Oggettivista di Ayn Rand, da lui profetizzata, ha degli spunti interessanti, per quanto comunemente definiti cinici.
Non penso che lui condividesse appieno il pensiero di Ayn Rand. Sicuramente ne condivideva alcuni aspetti che comunque non erano affatto cinici. Ha portato il realismo e la scienza in un mondo - quello del body-building - di pura magia. L'ho sempre stimato molto, sebbene i suoi scritti fossero piuttosto prolissi.
proprio oggi riguardavo dei suoi video..pensare che mostro era!!!
da natural sono meglio io, senza dubbio-
quanto x mentzer-che scienza avrebbe portato nel BBing ? no, xchè a quanto mi risulta le sue farneticazioni scientifiche sono totalmente sballate e basate appunto sulla filosofia e sulle teorie di jones che gli pagava la pagnotta
Sbagli a pensarla così. Negli anni '70 era comune credere che la crescita muscolare derivasse direttamente dalla mole di lavoro in palestra (più ore d'allenamento = più muscoli). Mentzer ha confermato che il volume d'allenamento, dopo una certa soglia, è addirittura controproducente. Ha introdotto l'intensità come una misura da raggiungere e dosare, non da oltrepassare. Ovvio che poi portando alle estreme conseguenze questo ragionamento (1-2 serie per gruppo muscolare) ha esagerato. Ma al giorno d'oggi chi fa ancora 25-30 serie per gruppo muscolare? Se il body-building ha fatto molti passi avanti lo dobbiamo anche a lui. Altrimenti saremmo ancora indecisi tra il metodo di Schwarzenegger (25-30 serie pesanti) e il metodo di Nubret (80-100 serie leggere), senza nulla togliere ad entrambi che sono stati grandissimi campioni. Ma quei metodi funzionavano per loro, non per l'uomo qualunque. Non avevano basi scientifiche. A Mentzer va dato questo riconoscimento.
il volume di allenamento e mentzer hanno un rapporto conflittuale, come quello che mentzer aveva con la scienza-non era giunto alla monoserie x basi scientifiche, ma, convinto di essere un grande filosofo come direbbe poliquin, in base a ragionamenti puramente teorici era giunto alla conclusione (che tra l'altro filosoficamente correttissima anche se la filosofia poco c'entra col bbing) che se fai una serie e teoricamente la fai bene allora dovresti aver dato il massimo quindi dovrebbe essere superflua un'altra "scientificamente" ignorando le + semplici regole di comportamento dell'snc, nn basta inneggiare alla scienza x essere scientifici,gli studi scientifici bisogna saperli interpretare.
poi a suo onore va detto che non si allenasse come predicava, il che è tutto un programma.
imho
erfi,cobboldi e gobelini ner nadale der maleeee !!!
Sulla filosofia hai perfettamente ragione, infatti Mentzer era per prima cosa un filosofo. Diciamo che ha usato gli strumenti a sua disposizione, magari non aveva conoscenze di medicina. Nessuno può conoscere tutto... Però secondo me lui era convinto di ciò che diceva, non lo diceva semplicemente per propagandare le Nautilus di Arthur Jones. Leggi bene i suoi scritti: lo diceva sempre che l'Heavy Duty è qualcosa che puoi fare con qualsiasi macchina o peso libero.
Su questo ti do ragione e se leggi il suo libro Heavy Duty (quello con la copertina bianca, per intenderci), lo diceva lui stesso. Basta che leggi il capitolo intitolato "Discussione con Dorian Yates" (o qualcosa di simile).
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