La gara si svolge su due fronti, flessioni e misura del braccio.
Vince chi in 35 giorni a partire dal 26 luglio :
a) ha un incremento maggiore della misura del bicipite a caldo
b) esegue un numero maggiore di flessioni sulle nocche
Iscrizione
O) I partecipanti dovranno postare la loro foto con la misura del bicipite, teso e a freddo entro le ore 23.59 del 25 luglio.
Regolamento:
1) La gara parte il 26 luglio e finisce il 30 agosto.
2) Il 30 agosto si pubblicherà la foto del braccio teso a caldo con il relativo video delle flessioni svolte (il giudice Somoja giudicherà il numero di flessioni buone e nulle )
3) E' vietato per i partecipanti pubblicare misure miglioramenti e peggioramenti che potrebbero destabilizzare psicologicamente gli altri concorrenti prima del giorno del giudizio. Le misure e il peso dovranno essere svelate il 30 agosto.
4) E' ammesso l'uso di un tappetino!
Segnalibri