Ecco a voi il frutto di 5 mesi di lavoro...ho 19 anni,sono alto circa 1,80 e peso 71 kg...beh ke ne pensate?
Ecco a voi il frutto di 5 mesi di lavoro...ho 19 anni,sono alto circa 1,80 e peso 71 kg...beh ke ne pensate?
Hmm qualche foto totale cioè anche le gambe? foto di come eri prima? per come sei adesso stai benino
pero non possiamo giudicare solo da queste foto
mmm ok allora entro oggi, appeno ho un attimo vedo di farne una cercando di fare vedere anche le gambe,premetto che sn abbastanza allenate anche quelle,(tanto per dare un riferimento, sollevo 65 nello squat e 30 nel leg extension), intanto ho trovato una foto di come ero prima anche se nn e' il massimo,e' di ben due anni fa ed ero pure abbronzato quindi quello che avevo risaltava meglio
Non male in 5 mesi direi che hai fatto dei bei progressi !
Aspettiamo le gambucce
eh gia',cmq scusate ma con l'universita' ho un casino di cose da fare,appena posso mi faro una foto completa cn tanto di gambe in vista
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