prima cosa se hai deciso di fare la metabolica e se poi l'hai deciso cosi a occhio non ti resta che prorovarla,
I mesi che vorrei mettere a disposizione per lo scopo sarebbero 2, ma potrei anche rinunciare ad un mese di massa se
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wow e ammirevole da parte tua il rin unciare a cosi tanto
Non voglio assolutamente che mi prepariate una dieta fatta apposta, vorrei solo dei suggerimenti, delle dritte per affrontare .
hai fatto bene a chiarirlo ehehehe eravamo gia partiti con il costruirti uno specchietto particolareggiato con tempi nutrimenti e calorie pfiuuuu
mi suggerite di aumentare il periodo (ho letto che la metabolica oltre una certa durata perde di efficacia)
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hai letto una stupidaggine non e questo il senso qualsiasi dieta o sistema di costruzione ha la sua svolta ed e anche per questo motivo che sono sempre molto crittico nei confronti dei sistemi fossilizzatori.....cioe quelli che mettono degli schemi ben stabiliti e che lasciano solo delle porte aperte alle scuse di eventuali fallimenti, la metabolica come tutte le diete dicevo a il suo risvolto che si puo spingere tamente in la da sembrare che perda la sua definizione (infatti metabolica non vuo dire nulla) come dicevo altre volte il tutto viene rinchiuso in dev=finizioni o sigle per poter fare in modo che qualcuno se ne appropri ma il discorso invece e molto piu amplio e gia usato in passato percuo ripeto nulla di innovativo per quanto riguarda il b.b. ma piuttosto rivoluzionario per chi fino a ieri si era fatto guidare da witwotcer o come diavolo si scrive e altre diete tipo quella del fantino meditteranea la deita della mela e della nonna insomma tutte chiusure mentali poi chi si e avvicinato al b.b. anche standone al di fuori ha pensato bene di far conoscere a tutti questo nuovo concetto e percio che si perde peso anche mangiando BURRO e DOLCI evvivaaaaaaa la novitaaaaaaaaa pochi capisconon in verita il concetto e pochi riescono ad applicarlo ma chi poi riesce ad ottenerne in parte dei risultati poi ovviamente si arena perche???????????
be possiamo facilemte comprenderlo percio per finire il tutto quel fatto che la metabolica dopo un po non funziona (e sopratutto per te che non devi gareggiare) e uno stupidaggine e vero che molti non sanno portarla avanti ehehehe ciaooooo
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ichiban
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