Aiutate Un Povero Ragazzo Magro Per Piacere

[Andriol]

Ma sei l'unico che ha apprezzato la cucina di LaSpezia

[Tenebro]

ma perche' si mangia bene?ce'ra pure la pasta al pesto il riso fatto a torta,poi c'erano pure le ali di pollo arrosto..... le uova al tegame la mattina....pero' a seconda di quando arrivi sono fredde

[Gio]

Al militare è un pò un casino a mangiare come si deve, poi dipende anche che servizio ti mettono a svolgere se fai turni ecc...
io cmq praticamente mi portavo una valigia di cibi da casa (tornavo ogni weekend) e mi arrangiavo tonno carne cotta per il giorno dopo, cereali ecc.....l'armadietto era una dispensa....

[growl]

osti ragazzi,
mi schiacciate sempre

e io cosa ne so che non devo mettere il carico al massimo'
in palestra mi hanno sempre detto di spremere al massimo.

pensate che mi avevanodato una scheda da 2 ore a seduta per 3 volte a sett.
dopo una ciofra di mesi leggo su un forum che per i magrolini come me, piu' di 60 minuti a seduta e piu' di 2 volte a sett. , non mi devo allenare.

vacca miseria

[Tenebro]

sui turni ok certo che s edormi all'ora di pranzo perche' sei stao svelgio tutta la notte e' vero.....

pero' i tre pasti ci sono dai.....hai tutto,pasta/rso,carni,uova al tegamne di mattino,nn so se mi spiego,pane a volnta',frutta e verdura varia,acqua minerale....

poi speso vicno alle caserme c'e' pieno di supermercatini/negozietti/latterie

son fatte apposta per rfornire i militari eì vero che hanno menredine e skifezze ma hanno anche carni e pane......
carne e pane lo puoi manfiare a qualsiasi ora notte a parte

alemeno a la spezia
c'e' pure l'erborsiteria certo che se ti mandano in qualke base segreta in alaska o in un sottomarino

cpmunque il consiglio della valiga coi cibi dentro complimeti,infatti dentro all'armadietto spazio nn c'e' ne' tanto,considerato che ci tieni dentro la coperta la divisa tutto in un cubetto....un bella valigia solida con degli somparti dentro potrebbe essere un idea paer metterci quel poco che ti serve per quando sei sveglio di notte.....comunque dato il caso estremo se sai che hai un turno particolare quella notte puoi passare in erboristeria e prenderti due barrette d tenere nel cappotto,perche' potresti nn poter tornare in camerata ad apritre la valigia....

se sei sveglio di giorno ma fuori oriario dai pasti che ti danno allora puoi andare al supermercato e seguire il consiglio di 4ca,se sono chiusi ed e' notte quello di gio......

a la valigia prendila piccola dovrebbe stare nell'armadietto,magari comprala dopo che sei stato li' e hai visto gi armadietti,nn farlo a amemoria dalla visita......potresti ricordarti male...