Ragazzi ho cercato dei pantaloncini a buo ma non li ho trovati...mi metterò dei pantaloncini corti...va bene lo stesso??
Cerco di trovare qualcosa di migliore per filmarmi...
Ragazzi ho cercato dei pantaloncini a buo ma non li ho trovati...mi metterò dei pantaloncini corti...va bene lo stesso??
Cerco di trovare qualcosa di migliore per filmarmi...
ok ok....cmq magari fate un pensierino a comprarvi un singlet da pesista in futuro. Puo' sempre tornare utile, non sia mai che poi in pedana ci finite davvero.
la prossima gara di stacco se non ci sono inconvenienti mi vedi in pedana...
la gara è un ottimo pretesto per imparare e migliorarsi, con il fine di fare qualche gara.
La mia situazione la conosce bene paolo....lavoro con una bestia...e purtroppo ho pochissimi week liberi.
Adesso vado a rieti a fine anno e se riesco mi trovo con paolo...per imparare qualcosa.
Comunque la voglia di incontrarvi è tanta, ma adesso è un momento un po di marea.
Ho appena messo sui casa con la donna, ho un sacco di spese e si sa che anche quei $$$ che ti entrano nei week fanno comodo.
Intanto cerco di migliorarmi sempre di più...a breve (appena avrò i soldi) farò in cantina una vera home gym con rack e bil olimpionici...e da li spero che si vedranno delle belle...
si ma visto che conta la wilks non sono per niente pericoloso
sono un ciccione di quasi 100kg ma con i carichi di uno di 60
l'unico "score" che potrei avere positivo sarebbe se al posto di interpretarlo come parola inglese ...
ma non facciamo scadere il 3d
visto che matteo e menphis sono i primi a cimentarsi
non resta che dire
"forza ragazzi"
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
grazie circle...ce la metto tutta...ma a panca sono scarso...
aggiunta al regolamento.
uniformità dei tag per i video:
io direi che i vs. video debbano tutti essere inseriti in questo modo
es:
Matteo 1sq peso 00,00kg del 00/01/09 garetta BBHOME
questi dati sono fondamentali per la compilazione dello scoresheet, quindi vedete di inseririli nel titolo del video e nella descrizione (se volete qui mettete pure un breve commento personale).
In serata sistemo la pagina dello scoresheet con il regolamento completo.
lo spirito di competizione e automiglioramento mi spinge ad iscrivermi.
Partecipo anch'io,misurarmi con i giganti mi farà solo bene. Entro il fine settimana faccio un video delle mie tre alzate,così mi dite se vanno bene inquadratura e distanze...
Vinca il migliore.
bravo cosi si fa! stasera ti aggiungo.
crazie. rep+ agli organizzatori.
a Enrico piacciono le ammucchiate, vedi, non conoscevo questo aspetto di lui hahhahaha
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
tanto lui è grosso uber
scusate ma ho dovuto cambiare collocazione, questo è l'indirizzo nuovo:
http://enricopl.altervista.org/index.html
ma somo e' con noi comuni mortali o con i bestioni di aos?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
uber, io sono una segaccia
se dovessi recuperare la spalla entro il 31 gennaio farei un'alzata a 70kg (credo) giusto per competere anche sul totale.
anche lo squat purtroppo per ora è messo da parte
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