Vorrei provare a colazione (o meglio, aggiungere alla mia colazione) i frollini dell'Enervit..
Costicchiano, una confezione da 200 grammi (all'interno sono presenti una quindicina di biscotti) costa sui 4 euro...
Dai valori nutrizionali si legge questo:
4 frollini (ossia 25g, quindi una porzione quotidiana)
- Energia: 106KCAL
- Grassi di cui: 3.8 grammi
- Acidi Grassi Saturi: 1.2grammi
- Acidi Monoinstauri: 2.0 grammi
- Acidi Grassi Polinstauri: 0.6 grammi
- Carboidrati: 9.8 grammi
- Zuccheri: 5.3 grammi
- Fibre: 2.0 grammi
- Proteine: 7.2 grammi
Poi ho notato che ci sono gli snack, da integrare agli spuntini...
Che ne pensate? Possono risultare utili?
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