Grigie: Rep ininfluenti da utenti con poco punteggio di reputazione o con meno di 500 messaggi... Queste rep valgono 0
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Grigie: Rep ininfluenti da utenti con poco punteggio di reputazione o con meno di 500 messaggi... Queste rep valgono 0
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
allora è inutile che ti do la rep!
grazie comunque!!!
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
non è inutile...o meglio potrebbe essere "inutile" ai fine del "punteggio" ma una persona che riceve una rep+ da te sa che hai apprezzato un suo post/thread/discussione o altro........Originariamente Scritto da cardi92
allora è inutile che ti do la rep!
grazie comunque!!!
Quindi, dal mio punto di vista, ha un ENORME VALORE
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
è quello che volevo dire pure io , mitico MR eraser
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
troppo buono, Iron...è quello che volevo dire pure io , mitico MR eraser
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Non sono molto sicuro su queste rep. Ad esempio Romano (forse?), 88 messaggi, mi ha sreppato (per una correzione della lingua itagliana), nel pannello utente è segnata ROSSA invece dovrebbe essere bigia!
Forse le rosse contano sempre, mentre le verdi iniziano a contare da un certo numero di messaggi in sù.
EDIT ^^
Ultima modifica di Dargor; 15-01-2010 alle 11:56 PM
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
quelle negative fatte da un utente non ancora abilitato sono violastre, c'è un thread dov'è spiegato tutto, credo in helpforum
Mr Universo
Inizio Preparazione
Quelle verdi valgono tutte uguali o dipendono dalla reputazione di chi l' ha date?
NO PAIN NO GAIN
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Oltre ad avere 500 messaggi dovete avere anche 100 punti di reputazione per dare delle rep verdi.
Il punteggio dipende da: se è un mod o un utente, dall'anzianità, dalle reputazioni che l'utente possiede!
Per me valgono lo stesso anche se non hanno punti
Permessi di Scrittura
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