La palestra dove mi alleno by Vincent Simeone che ha sbagliato thread dove postare

**Teonida** · 14-05-2009, 09:43 AM

Quindi per fare squat mi devo caricare sulla schiena lo step digitale?

**carnera** · 14-05-2009, 10:25 AM

Non ho visto nemmeno un disco, immagino di essere folle a chiedere un rack

Vincent, fa cacaaaaaaaaaaare!!!!

**vincent.simeone** · 14-05-2009, 11:55 PM

Originariamente Scritto da carnera

Non ho visto nemmeno un disco, immagino di essere folle a chiedere un rack

Vincent, fa cacaaaaaaaaaaare!!!!

No Carnera ci sono i Dishi e pure molti per la verità farò qualke foto , per il rack abbiamo quello della Panatta lo sò non è il meglio ma gia è qualcosa non so come avrei fatto senza

**gerko** · 14-05-2009, 03:46 PM

Originariamente Scritto da Teonida

Quindi per fare squat mi devo caricare sulla schiena lo step digitale?

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Compreso di utilizzatore!

Call sono contento di rileggerti.

**B/ J/ 4 /2** · 14-05-2009, 03:58 PM

Vabbè dai ragazzi... Sono d accordo con voi su tutto ci mancherebbe

Però secondo voi in Italia hai fini del buisness cosa tira di più??? Quello oppure quello che intendiamo noi?? Credo il primo caso... Ovviamente a mio modesto avviso (per fare una cosa seria fino in fondo) dovrebbero esserci due zone distinte: 1 come quella postata e un altra per chi si vuole realmente allenare.... E' una mia idea....

**Dave78** · 14-05-2009, 04:37 PM

L'hanno aperta il giorno delle foto?

Sudo troppo per allenarmi in un posto così!

**Start** · 14-05-2009, 07:03 PM

Cambia palestra troppe macchine zero pesi

**555** · 14-05-2009, 08:48 PM

mancano alcune cose fondamentali

1) Rack per lo Squat
2) Panche
3) bilancieri olimpionici
4) Pesi
5) Fighe
6) AUtoscontri ( tutte le altre giostre ci sono)