D.G.
ovvero
Defecatio Ginecea...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
D.G.
ovvero
Defecatio Ginecea...
Mr Universo
Inizio Preparazione
Defecatio PuellæOriginariamente Scritto da tattoos
Defecatio Puellarum
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Larry Scott
Ciclo di Massa
@ osvaldo : ci si può sempre aiutare con un calzino
per quanto riguarda la scheda
io farei un lavoro diversificato su 2 giornate
giorno 1 stacco 6x3 lavorando tra l'85% e il 90% del massimale
imprecando contro ogni forma di vita esistente
e magari dopo 2 o 3 giorni in cui la doccia è rotta
a questo punto sicuramente vi schiferà però...
nel suo subconscio si attiverà il meccanismo del
"se è a letto come si allena è la volta buona che mi diverto"
la volta successiva ovviamente dovrete presentarvi sempre forti
( optate per una panca o un allenamento per i dorsali ma non a intensità estrema)
ma meno selvaggi (lavatevi e niente sproloqui)
così crederà che comunque siete anche esseri sociali
se vi rivolge uno sguardo è forse il momento buono per provare un approccio
se sarà lei a volere approcciare probabilmente vi chiederà consiglio
sull'esecuzione di qualche esercizio
ok ho detto una moltitudine di stupidate inutili
(spero siano state almeno divertenti)
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
approvo il consiglio d appostarsi alla "culo machine"
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Banned
per tornare un attimo seri, spero che la richiesta sia scherzosa, cavolo hai un ego molto fragile se pensi che per conoscere ragazze ci sia bisogno di schede e allenamenti adatti!!!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
mh, il verbo "tornare" implica di x sè k siamo già stati seri in precedenza... ma non mi risulta!!per tornare un attimo seri, spero che la richiesta sia scherzosa, cavolo hai un ego molto fragile se pensi che per conoscere ragazze ci sia bisogno di schede e allenamenti adatti!!!
Banned
no , ho un ego molto fragile !per tornare un attimo seri, spero che la richiesta sia scherzosa, cavolo hai un ego molto fragile se pensi che per conoscere ragazze ci sia bisogno di schede e allenamenti adatti!!!
Banned
beh allora se vuoi far colpo su qualche ragazza pensa prima a fortificare il tuo "io" (impara ad essere piu' sicuro di te) perchè SOLO col fisico non vai da nessuna parte.. anzi,diventi un personaggio da deridere o quantomeno "curioso" (non lo dico con cattiveria, vedi il lato piu' semplice dei termini!)
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