Micro posedown...qualità video pessima ed atleta...ehm...lasciamo perdere hahahah
P.S. ero a super freddo anche...
http://www.youtube.com/watch?v=iQaLXtR1MNY
Micro posedown...qualità video pessima ed atleta...ehm...lasciamo perdere hahahah
P.S. ero a super freddo anche...
http://www.youtube.com/watch?v=iQaLXtR1MNY
Mica male il posedown...
...sembri quasi un pro
Un pro...tt (inteso come scoreggia) hahahahah, grazie comunque
Alcuni movimenti sembrano fatti bene......certo massa e definizione ti fregano un pò...
Per la massa ci sto lavorando da un anno ed ho incrementato da 65Kg a 85Kg...la definizione non prima di marzo 2008.
ma sei alto vero?
O mamma saresti hp+3?!
Qualcosa non torna non può essere..
P.S. l'altezza è quella da anni, il peso lo misuro su ben 3 bilance differenti.
2 a casa ed una al lavoro.
Beh...oggi si "abusa" del termine hp..se uno pesa 70kg per 170 non vuol dire che abbia lo stesso fisico di un hp con gli stessi dati..contasndo che gli hp (quelli seri, non quelli tipo "muscoletto il bullo del paese..) non hanno la pelle, e neanche io potrei gareggiare tra loro...
I dati ritengo possano essere attendibili...perchè no???
quoto spit sull'analisi HP.
Per il resto Anassi lavora in palestra con i fondamentali e cerca di mangiare bene e spesso la strada per il palco è lunga e faticosa.. ehehehe
ciao
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Buono... Se pensiamo anche dal peso di partenza (nn oso pensare come eri), voglio crtiticare le braccia, per il resto sei sulla strada giusta, so' che ti alleni bene, belli i movimenti e le pose... Non critico la def. perchè è ovvio che in tal momento nn è il tuo principale obbiettivo...
Good job men....
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