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Discussione: un bodybuilder alle prime armi...

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  1. 23-01-2007, 01:42 PM #1
    L'avatar di konkoji
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    anzi una vita + serena (e il sesso aiuta se fatto bene) facilita gli incremeti di massa che come sarai sono limitati dallo stress.
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  2. 26-01-2007, 11:56 AM #2
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    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
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    tromba bimbo tromba piu' che puoi senza limiti!!!!
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  3. 26-01-2007, 12:19 PM #3
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    Secondo uno studio americano per mettere massa nella maniera ottimale non dovresti superare i 3 orgasmi settimanali ogni 70kg di peso corporeo..
    Tu quanto pesi??
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