Pettorali

[nonick-b]

Si infatti anche a me piace molto come fisico.. è la statua di eracle quella..
Kick secondo te è possibile conciliare un fisico da "modello" con una discreta forza (quindi programmi dall'allenamento a basse reps)

[kickboxer_87]

secondo me anche qui il segreto sarà ciclizzare per ottenere e soprattutto mantenere quel fisico. visto che il obiettivo finale (tra anni, non mesi... credo ) è quello se vuoi ti posso dire come penso di arrivarci...
per risponderti, si. anzi, secondo me senza una grossa forza così non ci diventi

[Simrulez]

quoto che il piu godibile è qll del modello..