17 anni....creatina e proteine......

[H2O]

Se a 17 anni inizi ad "ingolfarti" di proteine e creatina quando avrai 20 / 21 anni non sentirai piu' mezzo beneficio da questi integratori.
Poi dipende da cosa uno vuole dal bb E per quanto vuole fare bb...

[Alex1981]

Uhm direi di no...mica esiste l'assuefazione alle proteine o simili! Se le prendi x anni in grandi quantità non è che ti ingolfi e poi non ne senti più i benefici (questa sarebbe un assuefazione, tipica con altre sostanze...col passare del tempo servono dosi maggiori x ricevere effetti); al massimo, ti "ingolfi" nel senso che di proteine ne hai integrate TROPPE x anni e quindi hai i reni abbastanza affaticati ma è un discorso diverso.
Idem x la creatina, che dovrebbe sempre essere assunta con cicli sinusoidali cioè alternando periodi di regime medio/alto a periodi di scarico totale

[°°sOmOja°°]

Se a 17 anni inizi ad "ingolfarti" di proteine e creatina quando avrai 20 / 21 anni non sentirai piu' mezzo beneficio da questi integratori.
Poi dipende da cosa uno vuole dal bb E per quanto vuole fare bb...

vabè, abbiamo capito che da quando sei qui non fai che parlare per luoghi comuni pensando di possedere la sapienza.
purtroppo la medicina non ti da ragione.

[H2O]

vabè, abbiamo capito che da quando sei qui non fai che parlare per luoghi comuni pensando di possedere la sapienza.
purtroppo la medicina non ti da ragione.

Scusa ma non puoi parlare civilmente?
Forse chiederti quanti anni hai e' azzardato ma tralasciamo...

Hai figli? Consiglieresti a tuo figlio di 17 anni di darci dentro con integrazione o comunque con proteine o creatina???

Bho' cmq parlare per luoghi comuni...non e' il mio campo...non sai chi sono e non lo saprai... ma tu comunque quando parli con qualcuno parti col presupposto del rispetto sempre e comunque...

[°°sOmOja°°]

Scusa ma non puoi parlare civilmente?
Forse chiederti quanti anni hai e' azzardato ma tralasciamo...

Hai figli? Consiglieresti a tuo figlio di 17 anni di darci dentro con integrazione o comunque con proteine o creatina???

Bho' cmq parlare per luoghi comuni...non e' il mio campo...non sai chi sono e non lo saprai... ma tu comunque quando parli con qualcuno parti col presupposto del rispetto sempre e comunque...

ma lo hai letto il thread? ti pare io sia favorevole all'abuso di integratori?

sono contrario ai luoghi comuni.. uno di questi è: integratore = NON natural
l'altro è quello che prevede il passaggio da Integratori a doping, come quelli che dicono che chi si fa le canne prima o poi dovrà tirare di naso.. o peggio.

a mio figlio nn consiglierei di "ingolfarsi" di nulla, nemmeno di cibo.

p.s. non mi pare di essere stato incivile, ma tu mi sembri un pò permalosetto

[stantio]

l'altro è quello che prevede il passaggio da Integratori a doping, come quelli che dicono che chi si fa le canne prima o poi dovrà tirare di naso.. o peggio.
Chi usa droghe leggere spesso, userà tutte le droghe.