ti insegna che per avere risultati devi fare molto sacrifici, e che non ti devi mai fermare, non devi arrenderti al primo intoppo che trovi. Ti insegna a non arrenderti e ti fa capire che se vuoi ottenere qualcosa (anche difficile) impegnandoti molto puoi arrivari.
Ma non è detto che x tutti sia così, perché il mio carattere di base era gia questo... quindi mi ha solo rafforzato il modo di agire e di pensare... credo che una persona comune senza obbiettivi (basandomi sulla maggior parte della gente che vedo in palestra) pure facendo bb (se si può chiamare bb.... quello che fanno loro nn è bb... ma cazzeggio) non impari le cose che ho sopracitato, perché non riuscirà ad avere risultati. Per ricevere qualcosa dalla palestra, prima devi essere convinto e motivato. poi cambia tutto. Sembra trovarsi in un altro mondo.L'autostima aumenta, la forza aumenta, le ragazze aumentano, e aumenta tutto se sai sfruttare quello che ti da questo stile di vita!