Citazione Originariamente Scritto da naoto
Dimmi un po' mau,
ed io che mi faccio una buona quantità di pippe giornaliere con tanto sentimento e soprattutto con una perfetta forma d'esecuzione, pensi che riesca ad ottenere i tuoi stessi risultati in termini di mantenimento di massa?
Rispndimi per favore che questa cosa mi sta preoccupando parecchio...altro che diventare ciechi.
devi alternare le 2 mani altrimenti puoi creare degli squilibri nello sviluppo delle braccia
p.s. cmq è meglio scop... credimi... è mooooltooo meglio