Benissimo Ct-7b,
faccio ammenda per aver detto una fesseria, controllerò le mie fonti e cercherò di studiare la cosa.
Comunque due cose:
-1- ho letto più volte nel forum (anche nei post di jim che lo stesso 4ca diceva essere un esperto in materia) che non bisogna mischiare le fonti proteiche per questioni enzimatiche (e correggimi se sbaglio).
-2- non studio medicina e non volevo farmi il figo con nessuno. Dal momento che hai fatto quella simpatica osservazione perchè non ci spieghi cosa succede quando mangio diversi tipi di proteine cercando di farlo capire anche a un coccio come me.
Grazie