La cosa brutta è che nonostante abbia capito ormai quale sia l'errore, non riesca a correggermi. In mente ho il movimento corretto ma poi faccio tutt'altro
A tutti succede questo in una alzata o in un' altra. Io non riesco a fare due sessioni di squat uguali , ma mi continuo ad allenare per riuscirci
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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