Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
3.143 nei giorni ON...

se i calcoli sono giusti..
Intendevo il totale a fine di ogni pasto. Così capiamo la distribuzione nell’arco della giornata.

3200kcal sono decisamente troppe per iniziare (a meno che non sia la dieta a tendere ma ci di arrivi con incrementi settimanali).

Luigi


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