Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Sarà che senza carico cambiano un po' i bilanciamenti e ci si ritrova "spaesati", magari la causa è questa.

Alla fine ho trovato il tempo per una capatina in garage e ho fatto un po' di panca tecnica.

panca fermo 2"

6x3 50kg https://www.youtube.com/watch?v=9L1RBkX6FjY

note: fermo un po' traballante.
Muscia.. l'uomo a cui hanno vietato PER LEGGE di addurre le scapole..

perdona la battuta ..

Di dove sei Muscia?

Se sei di Rimini o dintorni ti faccio venire da me e sistemiamo quella panca.