Doc per una volta dico la mia, potrei sbagliarmi (ho visto il video una sola volta ma preferisco così perchè voglio allenare il colpo d'occhio), nei 90 di panca all'sp, ti blocchi e secondo me sgonfi il petto cercando un compenso ecco il motivo per cui ti è venuta così dura quell'alzata. Non hai cercato di continuare a spingere su il petto, anzi....