workout lampo
panca piana (fermo lungo)
8x4x70kg 60''
squat (incastro alto)
6x6x80kg 1'
stretching
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
workout lampo
panca piana (fermo lungo)
8x4x70kg 60''
squat (incastro alto)
6x6x80kg 1'
stretching
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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