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Discussione: Consigli gruppi carenti

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  1. #7
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    Si, non puoi continuare a lavorare in ipercalorica con questa condizione, c'è da resettare e e scendere sotto il 12%.

    Comunque non sono d'accordo al 100% con eraser, sicuramente ORA il PROBLEMA principale è il grasso (e deve avere la priorità), ma i deltoidi sono davvero carenti, c'è da imparare ad allenarli!
    Ultima modifica di carnera; 05-02-2016 alle 11:32 AM
    -Where Eagles Dare-

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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