Ciao Iron, vedi che neanche tu non molli mai eh!!! Buona fortuna con il nuovo allenamento, e vedi di spaccare tutto!Sono curioso di vedere i risultati di questo tipo di workout!
Ciao Iron, vedi che neanche tu non molli mai eh!!! Buona fortuna con il nuovo allenamento, e vedi di spaccare tutto!Sono curioso di vedere i risultati di questo tipo di workout!
Stretta la presa, larga la via, di panca, squat o stacco massimale sia!
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