Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
pesini...se vedi l anno scorso in sto periodo...li si che tiravo. però l importante e che si stiano alzando. non dico che ritornerò a quei pesi (che facevo al MP e con un ottimo spotter). cmq la propriocettività pare aumentata.
Io non li conterei neanche allora. Anch'io a 21 anni facevo serie di squat con 180Kg, peccato che fossero quarti di squat a ginocchia avanti. Contano molto più questi, vai tranquillo.