Ti faccio un ragionamento:

a prescindere da quello che dico io e da quello che ti hanno detto, per sapere se realmente questa attività "arresta" la crescita dovresti avere un tuo gemello (uguale in tutto per tutto, quindi genetica uguale), a questo punto tu dovresti iniziare a fare palestra, e lui no, arrivati a 21 anni (prendiamolo come anno in cui ipotizziamo la crescita finisca, ovviamente può finire prima, ma prendiamo i 21) bisognerebbe tirare le conclusioni....

La cosa nn fattibile però...


Detto questo l unico danno potrebbe essere portato da tecniche scorrette le quali potrebbero danneggiarti legamenti e articolazioni... Ma ciò avviene a qualunque età.