Citazione Originariamente Scritto da darkx Visualizza Messaggio
20/30g di proteine nobili a quanta "pappa" equivalgono ? :

Grazie
100/150 gr. di pollo ad esempio.
Per il resto ti conviene sempre guardare le tabelle nutrizionali nelle confezioni, altrimenti http://www.dica33.it/servizi/salute/...ati/generi.asp