Uhm io lo trovo rilassante fare solo braccia
Più che altro per poterle allenare da fresche e spremersi al meglio, dato che dopo petto e dorso ho rispettivamente tricipiti e bicipiti cotti, ma basterebbe invertirli per risolvere il problema.
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Uhm io lo trovo rilassante fare solo braccia
Più che altro per poterle allenare da fresche e spremersi al meglio, dato che dopo petto e dorso ho rispettivamente tricipiti e bicipiti cotti, ma basterebbe invertirli per risolvere il problema
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