Oggi ho il giorno B2...mi piacerebbe sostituire lo stacco leggero con gli stacchi rumeni...sempre leggeri. Questo perchè a preparare il bilanciere per gli stacchi ci metto una marea di tempo...in più devo usare i dischi da 10(e questo complica la cosa). C'è da dire poi che un 5x5 mi mette in difficoltà, dopo la squat pesante.

Che ne pensate?