Beh ovvio ...non ti do torto ....anzi fai un favore a chiunque prende integratori ....favore per la salute e per il portafogli.
Ti dico .... io mi vidi aggredito per fare una domanda ...o meglio chiedendo conferma sul mio MODO E TEMPO di assunzione di
Glutammina ( non sempre )
Creatina ( non sempre )
Whey ( avevo appena acquistato il barattolo ...forse non era ancora arrivato ....dopo 3 anni di NON assunzione )..dei bcaa e un multivitaminico ( manco questo sempre )