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Originariamente Scritto da Blanko E hai rischiato con 18kg? Io le farò almeno con 22kg e sono più debole di te.. Cmq è un esercizio niente male! Ma io non le avevo mai fatte!!! Chiuderle le ho chiuse ma ho faticato a tenere le braccia in bolla!!! Comunque l'obiettivo sono i 22kg..................
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