secondo voi questa dieta che posto sotto, può andare bene ???

colazione : latte + biscotti + miele
spuntino : pane + prosciutto cotto
pranzo : carne e pesce + pasta + frutta e verdura
spuntino : frutta
cena : carne o pesce + frutta

non posto i grammi per vedere se va bene così come è impostata, se avete consigli, ben vengano !!!