il cariofrequenzimetroè grandioso!
per tanti motivi
agli agonisti serve per fare lavori di qualità e tenere a bada sovrapproduzioni di acido lattico, oppure ativare al meglio il metabolismo dei lipidi, ma serve per centinaia di altre cose come esempio fare un perfeto intervl training o lavorare a soglia costante
a coloro che vogliono dimagrire serve per non lavoare sovra soglia e rendere così + roficuo il lavoro cardio brucia grassi (anche se poi entrno in gioco altri fattori important) etc
ma serve a tante altre cose
se vedi che da 135 arrivi subito a 75 scuramente la fascia telemtrica darà un po'i numeri ma puo' succedere anche ai migliori
certo avere 45 batt a riposo è ottimo
fausto coppi armstrng e gullit 30!!