Mi sono imbattuto su youtube in alcuni video di "body transformation" in 3-4 mesi di allenamento e dieta.
Ve ne posto alcuni:
http://www.youtube.com/watch?v=vGnAQqlrKoE
http://www.youtube.com/watch?v=v3ZVVBv78Kc
http://www.youtube.com/watch?v=pIXzDTuOjt8
Chiedo a voi esperti se è davvero possibile avere quei cambiamenti fisici nell'arco di tempo specificato in ciascun video.
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