Crema proteica al cioccolato

[Romulano]

Ciao ragazzi.
Oggi, mentre facevo la crema proteica, cosa che faccio periodicamente, ho avuto l'idea di riprendere alcuni secondi, in maniera da poter fare un video-tutorial, per chi fosse interessato a farsela da sé.

Video:


In pratica, utilizzando proteine, cioccolato fondente (se lo trovate potete usare quello senza zuccheri aggiunti, come ho fatto io in questo caso) e del latte (scremato o parzialmente scremato), si ottiene una crema al gusto di cioccolato principalmente contenente proteine.

Naturalmente il gusto non sarà come la famosa crema di cioccolato o simili, però, almeno personalmente, io lo trovo niente male.

Spero che sia utile.
Se volete chiarimenti o qualcosa non è spiegato bene, dite pure.

Ciao.

[kel]

interessante Romulano, grazie.

Ma poi che fai? la spalmi sul pane come una normale crema, giusto?

[Romulano]

Sì, anche se personalmente la uso a colazione, mettendola tra due metà di una frittella proteica, di quelle che mi faccio io.
Siete interessati anche alle frittelle proteiche? Eventualmente potrei fare un video anche per quelle.

[kel]

ma sì certo! però stavolta non tieni il telefono in mano. Lo appoggi da qualche parte in modo che ti riprenda a figura intera e fai il video col grembiulino da cucina appena dopo che hai finito l'allenamento

[Romulano]

ma sì certo! però stavolta non tieni il telefono in mano. Lo appoggi da qualche parte in modo che ti riprenda a figura intera e fai il video col grembiulino da cucina appena dopo che hai finito l'allenamento

Giusto! Magari sotto il grembiule, solo il costume da gara di body-building... 😅